口服冷壓初榨椰子油 – 阿育吠陀療法Ayurveda

2019年九月開始,從年初開始規律的用油漱口之後(一週至少五次) 感覺排毒的速度還是有些慢…..  另外 加上了”口服冷壓初榨椰子油“在自己每天的飲食裡~ (細節請參見另一篇: 油拔法 Oil Pulling – 阿育吠陀療法Ayurveda https://portleer.com/2019/02/12/oil-pulling/ ) 以下綜合整理口服冷壓初榨椰子油三個月 我個人對椰子油的感想 椰子油有助於保持牙齒健康。 椰子油有助於增強免疫系統。椰子油具有抗菌,抗病毒和抗真菌特性,可幫助改善免疫系統。它含有抗菌脂質和月桂酸,可以幫助預防感染。 椰子油有助於改善消化和腸道健康。椰子油是最易消化的油之一。如果您的消化系統功能不佳,則可能導致許多慢性健康問題,從而影響您的生活質量。食用椰子油可以幫助預防這些問題。 椰子油有助減少腹部脂肪。與其他食用油相比,它也易於消化,並可以支持內分泌系統的健康。 Portleer Aroma【小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19)】線上精油課程 Portleer Aroma【小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19)】線上精油課程日期/時間:2020.10.10 上線地點:On Internet 授課對象:0) 開始接觸精油 想要了解如何使用與購買精油的基本知識1) 學習小偷複方精油保養個人與全家呼吸道健康 減少被感染的機會2) 學習舒緩安眠的精油 注重有品質的休息 增加身體免疫力3) 調配放鬆按摩油幫助身體的淨化與增加有質量的睡眠4) 想要了解阿育吠陀的養生理論來增進自身的健康 『小偷複方精油 Four Thieves Blend』 是根據15世紀一個流傳的故事,相傳當時歐洲和亞洲遭受了瘟疫的肆虐, 歐洲有個小偷集團專門搜刮染病者的所有物,小偷們好像很勇敢,完全不害怕被傳染,瘟疫對這四個小偷似乎沒有任何影響 ….根據這個故事,這四個小偷中沒有一個小偷染上這種高度傳染性的致命疾病。 當他們最終被捕並送交法院時,當地法官提供了一個交易 – 希望小偷們可以提供為何不會染病的祕方來換取減刑…… 『如果』 這個小偷配方真的有如此神奇的抗菌功效,最適合使用的時間應該就是『現在』! 先不管這個流傳的故事是否為真…..從現在開始保養呼吸道的健康 減少被感染的機會注重有品質的休息 增加身體的免疫力 最重要!! 2021年開始,是我們重新檢視目前的生活方式與安靜下來學習充電的時刻~~~!…