口服冷壓初榨椰子油 – 阿育吠陀療法Ayurveda

2019年九月開始,從年初開始規律的用油漱口之後(一週至少五次) 感覺排毒的速度還是有些慢…..  (細節請參見另一篇: 油拔法 Oil Pulling – 阿育吠陀療法Ayurveda https://portleer.com/2019/02/12/oil-pulling/ ) 所以 在用椰子油漱口之前 我會空腹口服一小茶匙的冷壓初榨椰子油(Extra Virgin Coconut Oil),順便也挖一點椰子油給小狗吃(大約指甲片的大小),初榨椰子油很香,很像椰子糖的味道,小狗都會被吸引到廚房….. 在我自己身上沒有感覺特別的不一樣,只是覺得好像體內的濕氣下降、腸胃脹氣也比較少 (不清楚是否因為剛好是季節轉換由炎熱轉涼爽的氣溫),最近再加上有固定時間做瑜珈,感覺好像肚子周圍小了一圈。 不過 在2KG的小狗身上看到很大的改變。本來 常常反覆發炎的耳朵還有右前腳的趾間炎,突然之間發炎的程度降低,原先發炎臭臭的耳朵還有臭臭小狗腳居然不用常常擦藥,最近很少看到她舔腳….或是用腳掏耳朵。我還在納悶為什麼在兩年之間反覆好好壞壞的發炎症狀 最近突然變好了~ 唯一不一樣的飲食,是每天早上讓她吃的椰子油。初榨椰子油具有抗發炎,抗菌,抗真菌的特性,椰子油也是很適合給寵物補充營養的植物油,維護毛髮與皮膚的健康。原來 口服冷壓椰子油的好處會根據每個人/每個寵物的身體狀況不同而慢慢改善,不是馬上可以一條一條說清楚的~  口服冷壓植物油 我持續了幾年,以前的我大多口服初榨橄欖油 (Extra Virgin Olive Oil)。不過,目前感覺還是口服初榨冷壓椰子油好像比較適合我目前階段的身體。  另外,我非常驚訝我之前寫的另一篇: 油拔法 Oil Pulling – 阿育吠陀療法Ayurveda https://portleer.com/2019/02/12/oil-pulling/ 獲得很高的點擊量,是我建網站以來點擊量最高的頁面。 以下綜合整理口服冷壓初榨椰子油三個月 我個人對椰子油的感想 椰子油有助於保持牙齒健康。 椰子油有助於增強免疫系統。椰子油具有抗菌,抗病毒和抗真菌特性,可幫助改善免疫系統。它含有抗菌脂質和月桂酸,可以殺死各種病原體並幫助預防感染。 椰子油有助於改善消化和腸道健康。椰子油是目前最易消化的油之一。如果您的消化系統功能不佳,則可能導致許多慢性健康問題,從而影響您的生活質量。食用椰子油可以幫助預防這些問題。 椰子油有助於減少腹部脂肪的任何類型都會對您的整體健康和壽命產生重大的積極影響。與其他食用油相比,它也易於消化,並可以增強甲狀腺功能並支持內分泌系統的健康。 以下是我看過二十多篇有關椰子油的英文內容,我自己翻譯成中文並綜合各摘要,內容如下: 數千年來 阿育吠陀療法建議在飲食中添加適量的健康脂肪具有清潔和恢復活力的作用,並鼓勵食用健康的脂肪潤滑身體組織,從而使毒素從系統中排出。相反,如果我們的飲食中含有反式脂肪,腐爛的和過量的動物油脂,則會導致細胞膜的流動性和滲透性下降。 椰子油的十一項健康益處 1.椰子油有助於減肥。雖然這句話看起來似乎違反直覺,但椰子油實際上是一種“減肥友好型”脂肪,因為它所含的脂肪酸對您的新陳代謝具有很強的影響。它可以幫助您燃燒更多的卡路里,減少食慾,並減少BMI和腰部脂肪。 椰子油還具有“生熱作用”,這意味著與食用橄欖油或奶油等其他脂肪產生的熱量相比,食用椰子油可以增加脂肪燃燒。研究表明,這可以幫助您每天燃燒多達120卡路里的熱量。它還可以通過消除胰腺上的壓力來幫助提高身體的新陳代謝速度,幫助燃燒更多的卡路里並減輕體重。 椰子油可以幫助降低體內的肥胖水平,椰子油可以在不消耗胰島素的情況下被吸收。 雖然吃椰子油的減肥效果總體上可能是溫和的,但事實證明它在幫助人們減少腹部脂肪方面非常有效。這種特殊的脂肪圍繞著您的器官,並導致炎症,糖尿病和心臟病。 減少腹部脂肪對整體健康和壽命產生重大的積極影響。 2.椰子油有助於改善心臟健康。 椰子油富含健康的脂肪,可以幫助將壞膽固醇轉化為好膽固醇。膽固醇含量低會增加您患心臟病的機率,而膽固醇含量高會降低這些機率。例如:…

使用者三十二 (灰指甲追蹤報導)

使用者三十二 (使用者三十的灰指甲追蹤報導) 使用灰甲油大約有半年的時間,真的很開心長出健康的指甲! 我還是要持續使用灰甲油,腳趾甲長得比較慢,剩下慢慢等之前舊的壞掉指甲長出來剪掉。到今年夏天 我還是可以穿漂亮的人字拖秀出健康的指甲~ 台北市 Laura 2019.04.16 (註:其實老闆娘很抗拒放上與灰指甲有關的照片在自己產品美美的網頁上⋯ 這次的改變 一方面應客人詢問,另一方面 非常非常感謝 Laura “願意“提供後續長出健康指甲的相片!謝謝) 使用者三十 灰甲油 出乎預期。前一陣子常常泡溫泉 有一天不經意發現左大腳拇指 靠右側趾緣的指甲慢慢變成白色 而且白色面積越長越大。我這麼愛乾淨的人 怎麼會長灰指甲呢?! 透過朋友推薦 試試看灰甲油。我先把指甲周邊的老舊死皮清乾淨 加上每天一次塗抹 兩週後看到一點健康指甲冒出來 一直長大的白色面積也停止了。希望可以趕快恢復原本健康指甲~台北市 Laura 2018.11.11   Portleer Aroma 使用者的話 Testimonials:  https://portleer.com/testimonials/ 產品訊息: Facebook: http://www.facebook.com/portleer/ IG/微信: Portleer 哪裡買: 台灣 蝦皮購物: shopee.tw/portleer 大陸 微店: Portleer      

Portleer Aroma 五歲了 ~

  由於天生對於香氣的敏感與喜愛 過去的這一年有比較多的時間讓我開心地尋找新產品,直接向信賴廠家進口的美國洋甘菊薄荷茶、大陸新鮮普洱散茶 研發實用的精油配方產品 例如: 頭皮止癢洗髮精、濕疹萬用膏、婦科保健精油 或是 推出配方升級的版本 – 狗狗使用的「快樂狗洗髮精」    不知不覺  Portleer Aroma 已經走到滿五周年的日子 我真的很開心! 昂首闊步邁向六周年的 Portleer Aroma 期許自己會持續研發新配方或是尋找對身體有益的新產品向熱愛天然產品的各位分享~   產品訊息: Facebook: http://www.facebook.com/portleer/ IG/微信: Portleer     哪裡買: 台灣 蝦皮購物: shopee.tw/portleer   大陸 微店: Portleer   

油拔法 Oil Pulling – 阿育吠陀療法Ayurveda

  油拔法是甚麼?身邊有不少朋友都加入了「油拔法」行列(Oil Pulling),每天起身第一件事就是以油潄口,每天持續排毒,不單有助改善睡眠,令牙齒變得潔白,就連皮膚也變得班點減少!油拔法源自古印度阿育吠陀療法(Ayurveda)由兩個字組成:Ayur指生命,Veda為知識 、流傳幾千年的天然排毒療法 ,可以幫助身體慢慢重新恢復健康。 從2014年5月開始,我個人的經驗是油拔法對於牙齦痛、牙齒痠痛、常刷牙卻口腔仍有異味、重感冒後的久咳不癒,都有很大的幫助! 以下是一天早起後執行抽拔法的5個簡單步驟: 一茶匙 one tea spoon 椰子油或芝麻油。剛開始不用太多椰子油 因為會隨著漱口時間增加會越大口。椰子油適用在燥熱體質,芝麻油適用在寒涼體質。我自己是習慣用冷壓精緻椰子油(第二次的冷壓植物油),因為是漱口用,不需要用到比較貴的初榨椰子油等級。 將它漱口在嘴裡15-20分鐘,注意不要吞嚥。剛開始可以從5-10分鐘慢慢練習。 一旦完成,將油吐入垃圾桶。 千萬避免將其吐到水槽或馬桶中,這可能會導致水管堵塞。 再進食或飲用任何東西之前,先用清水漱口。 接著再進行一般的刷牙動作。 何謂油拔法?油拔法早在幾千年前已在阿育吠陀(Ayurveda)醫學中出現,那時候的人已經懂得用菜油潄口,後來到了 1992年才由卡拉克醫師(Dr. F. Karach)引入美國,後來更被鑽研天然營養的布魯斯法福醫師(Dr. Bruce Fife)列為自然排毒療法。所謂的油拔法,就是在每天起床後,在刷牙、喝水前,把一茶匙(one tea spoon, 不是湯匙 not a table spoon)的冷壓植物油含在口中 15 至 20 分鐘,然後吐出,再用淡鹽水漱口,然後再刷牙和多喝水。 用油拔法前應該放輕鬆慢慢做,剛開始不需要太多油,因為漱口,口中的唾液或是喉嚨湧出的痰,再加上原本一茶匙的油會越變越多。別以為漱油的時間過長愈好,因為時間過長,身體反而會把排出的毒素吸收,所以每次進行油拔法最好不要超過 20 分鐘。另外,進行油拔法要持之以恆才能達至最佳的效果。 油拔法好處多不勝數油拔法的好處是可以把口腔內的細菌帶走。原來人的口腔有多達 10 億種的細菌、病毒、黴菌、寄生蟲和毒素細胞等,這些細菌最喜歡在口腔內的角落積聚繁衍,然後隨著血液走到身體各個不同器官,不同的細菌喜歡「匿藏」在不同的器官如心臟血管、肝臟腎臟、關節液或骨中,我們的免疫系統每天都要跟這些細菌戰鬥,當我們「打敗仗」、免疫力下降時,細菌就會乘虛而入引致身體生病。   我們身體中都存在著一些不溶於水,只溶於油的毒素如痰、殘留體內的藥物等,這些毒素都會累積在我們的口腔內、喉嚨而形成黏液,油拔法剛好可以把這些黏附的毒素帶走。所以進行油拔法一段日子後,吐出來黏附在油中的黏液會逐漸減少和變得變清澈。   油拔法的好處非常廣泛,以油漱口一段日子後,會發現牙齒變白,牙齦流血、牙齒鬆脫,或是口臭的情況都會得到改善。而油拔法最基本的功效包括美白、排毒、保健,有效預防疾病,既可治癒傷口,又能治癒長期失眠,都有一定的療效。     雖然 早上趕著出門,還要用油漱口15-20分鐘有些麻煩,可以趁著換衣服、或是做雜事時間完成。如果無法每天用油漱口,至少堅持一周三次。   如果 早上起床後 時間不夠 我會改成晚上睡前漱口 再刷牙。這麼簡單方便可以在家保持健康又便宜的排毒的方法…

婦科保養抗真菌純精油

婦科複方精油 這項產品從上市以來 我只有發過一次文 沒有大力認真推銷 雖然我個人覺得很好用 不過 因為婦科複方精油的用途 一直感覺很難正確措詞介紹這項產品….. 結果 出乎意料 這個產品在網路上一直靜靜地賣著。我的個人經驗是只要下半身有些不舒服(有時感覺尿道發炎快要發作…..念珠菌感染 或是因為痔瘡的問題有些出血…..) 不舒服的當下沒有時間去排隊掛號看門診 暫時可以使用婦科複方精油盆浴來舒緩不舒服的症狀。也有人不方便盆浴 可以用植物基底油調成5% (在5ml的基底油放五滴精油…. 以此類推) 的按摩油 塗抹在下腹部舒緩症狀。 建議等到不忙了 有時間還是要去看醫生喔~ 所以 婦科複方精油 實在是婦女居家旅行必備精油! 我個人從2013年使用這個配方至今….. 所有的精油原料與我自己使用的配方與來源完全相同。由於不是大量進原料囤貨,故精油成本較高。 使用方法: 以盆浴專用盆置溫水。每次浸泡時間為15分鐘,先放水再放精油5-6滴。然後用手打散精油 雙腿打開坐入盆中 水高必須超過部位五公分以上。最好的效果為每週至少使用三次。 或是 植物基底油調成5%的按摩油 塗抹在下腹部舒緩症狀。另外,平日穿著內褲最好全部改為底部蠶絲 silk 材質比較透氣。 6ml 容量大約可使用20次。 『女性婦科保養純天然抗黴菌精油(盆浴)』我的蝦皮購物店鋪=>https://shopee.tw/portleer/902630217 #蝦皮購物 #黴菌感染 #真菌感染 #女性 #婦科保養 產品訊息: Facebook: http://www.facebook.com/portleer/ IG/微信: Portleer     哪裡買: 台灣 蝦皮購物: shopee.tw/portleer   大陸 微店:…

使用者心得 天然護甲油 氣味清新好聞

使用者三十ㄧ 護甲油 氣味清新好聞 使用了護甲油三個星期 我覺得甲面變健康 原本指甲上的紋路變得平滑不明顯⋯⋯ 我是不習慣擦指甲油的人。不過 每次擦天然護甲油的時候 我很開心 或許因為氣味很好聞 同時也有機會享受擦指甲油的快樂 自己覺得很有女人味呢⋯⋯ 台北 北投 李小姐 2018.12.08 哪裡買: 蝦皮購物 https://shopee.tw/portleer 產品官網:https://portleer.com 使用者心得:https://portleer.com/testimonials/

Portleer Aroma 五周年紀念五福袋

轉眼 Portleer Aroma 就要滿五周年 憑著對香氣的天生敏感 自身的英文語言能力 後天對芳香療法的鑽研  當然 還有一股傻勁堅持到現在 為了感謝這五年來喜愛Portleer Aroma產品的朋友們 以近五折的優惠提供限量的五周年紀念五福袋,2013年創立品牌到2018年暢銷商品前五名: 灰指甲油、腳氣油、萬用膏 、防蚊膏、潤唇香膏 限量25份,賣完為止喔~ Portleer Aroma 五周年紀念五福袋: 1.灰指甲油 蓋子內置小毛刷或玻璃滴管,打開蓋子即可直接塗抹或滴在感染的指甲面與指甲縫,每日睡前一次,無須拔指甲或銼指甲,一般情況兩周可見不同,持續使用三個月以上至半年左右可恢復原本健康粉紅色。5ml裝 2.腳氣油 天然溫和滋潤無刺激,適用指縫間或腳底的皮膚真菌感染。 5ml裝 3.萬用膏 抗菌消炎複方精油,純天然成分不含抗生素無人工化學成分、無凡士林石蠟。適用於皮膚乾裂、燙傷割傷、小創傷、蚊蟲叮咬,居家必備隨身攜帶外用藥膏。 15g裝 4.防蚊膏 純天然複方精油與天然低防曬係數,適用六個月以上易招蚊蟲的嬰幼兒與皮膚敏感人士;不含樟腦與DEET,蠶豆症患者適用。被叮咬之後也可消腫止癢。 5g裝 5.潤唇香膏 完美的結合冷壓植物油,蜂蠟與精油,天然的方式保護滋養雙唇。不需擔心將人工化學香精或石蠟成分吃下肚子,提供天然芳香的滋潤與閃亮保濕。 5g裝 那裡買~ 台灣FB臉書粉絲專頁購買 https://www.facebook.com/portleer/ 蝦皮購物 我的「portleer」賣場 https://shopee.tw/portleer 由於商品單價一致,請在 甲亢護理調整精油產品下單 並在附註欄註明:五週年福袋 (ps: 不知為何 蝦皮購物不讓新上架「五週年福袋」商品⋯ 福袋裡的產品都已上架在賣場賣了超過一年⋯ 🤔) 那裡買~ 大陸微店: Portleer Aroma 店鋪搜尋 使用者的話:https://portleer.com/testimonials/ 如何對付反覆發生頑強灰指甲 香港腳 還有念珠菌感染~ https://portleer.com/2018/11/15/howtocurefungus #真菌感染 #香港腳…

如何對付反覆發生頑強灰指甲 香港腳 還有念珠菌感染~

  常常反覆發生灰指甲(fungal nails)或是腳氣(athlete’s foot)的症狀嗎? 患有真菌感染的人通常會有其他真菌性皮膚問題。最常見的真菌是長在趾縫中的腳氣(香港腳), 灰指甲、還有女生比較常見的婦科念珠菌感染 (念珠菌也是真菌的一種)。 一般真菌在身體、皮膚上遲遲無法離開,即使用了很多不同的真菌治療藥物或是消炎藥,更甚至是類固醇,反覆發作的真菌感染 部分原因應該是因為平日攝取大量的含糖食物。 糖份為所有種類的真菌提供一個舒適的環境生存,所以 即使密集使用對抗真菌的藥,真菌感染的症狀還是持續發生。 另外一個原因是皮膚的濕度高,所以保持皮膚還有衣物鞋子乾燥也是很重要的。 如果減少糖份攝取,會為身體裡生長的真菌減少營養 斷了生路。另外,如果厭倦了自己或是家人有臭味的腳,那麼更應該減少糖份攝取,特別是精製糖 (換言之 盡量漸少白砂糖的攝取,以紅糖 brown sugar取代) 。這代表著減少攝取糖果,汽水,冰淇淋或是其他蛋糕甜食。 比較符合真實生活的方式是 停止攝取所有的糖分攝取,三周後,直到再也看不到任何真菌感染的症狀。如果再次開始吃糖並且真菌回來了,再次停止攝取糖份,然後測試身體到底可以攝取多少糖份而不會讓真菌在身體或是皮膚上繼續生長。 另外請參考 如何持續每天身體的排毒: 油拔法 Oil Pulling – 阿育吠陀療法Ayurveda https://portleer.com/2019/02/12/oil-pulling/ 口服冷壓椰子植物油  (請參見另一篇: 口服冷壓初榨椰子油 – 阿育吠陀療法Ayurveda  https://portleer.com/2019/11/26/coconut-oil-daily/)~   椰子油有助於增強免疫系統。椰子油具有抗菌,抗病毒和抗真菌特性,可幫助改善免疫系統。它含有抗菌脂質和月桂酸,可以殺死各種病原體並幫助預防感染。椰子油含有50%的月桂酸,您的身體會將​​其轉變為月桂酸酯。這種抗病毒劑可以抵抗幾種不同的病原體和病毒,例如皰疹,流感病毒。幽門螺桿菌。儘管並非所有這些病毒聽起來都很熟悉,但需要注意的是,椰子油是一種有用的工具,可以作為天然溶液來增強您的免疫系統,並且椰子油中的抗病毒特性已通過廣泛研究。定期食用椰子油可以幫助減少感染病毒或使有害細菌侵入您的身體並使您生病的機會。 Portleer Aroma 使用者的話 Testimonials:  https://portleer.com/testimonials/   Portleer Aroma 抗真菌系列產品 灰指甲油 Anti-Fungal Nail Oil 蓋子內置小毛刷或玻璃滴管,打開蓋子即可直接塗抹或滴在感染的指甲面與指甲縫,每日睡前一次,無須拔指甲或銼指甲,兩周可見不同,持續使用三個月以上至半年左右可恢復原本健康粉紅色。有5ml,20ml與30ml 不同容量 2. 腳氣油 Anti-Fungal Oil 天然溫和滋潤無刺激,適用指縫間或腳底的皮膚真菌感染…

喝普洱茶真的能減肥!可有效減少體內脂肪堆積~

喝普洱茶真的能減肥!中興大學研究證實:可有效減少體內脂肪堆積~   Portleer Aroma 新推出的雲南普洱茶禮盒 Puerh Tea 25g 精緻小包裝 新鮮直送的普洱散茶無霉味,獨具陳香回甘滋味醇厚,暖胃不傷胃,利排水去肥膩,消脹氣幫助消化降血脂,預防心血管疾病,適合現代忙碌的久坐少動的上班族~   千年以來經由茶馬古道運送雲南當地珍貴茶葉最遠送達歐洲,晝夜溫差懸殊得天獨厚的氣候,位於1800公尺純淨高山原生態環境與天然豐富礦物質泥土孕育出風味獨一無二的雲南茶。私人訂製,知名茶山廠家直送茶葉   喝普洱茶真的能減肥!中興大學研究證實:可有效減少體內脂肪堆積 https://goo.gl/1ir9Dj   台灣蝦皮購物: shopee.tw/portleer   #新鮮普洱茶 #無霉味的普洱茶 #年輕人喜愛的普洱茶 #雲南普洱廠家直送

濕疹萬用膏

濕疹萬用膏 新上市! 在萬用膏的抗菌消炎基礎上另外加入特殊舒緩皮膚過敏的沙棘果植物油 特別適合過敏濕疹、異位性皮膚炎族群對合成香精或化學物質敏感、皮膚乾燥脆弱者 舒緩敏感的紅腫癢症狀,減少無意識抓癢導致皮膚破皮,減少發炎傷口感染的機率~ 萬用膏 抗菌消炎複方精油,純天然成分不含抗生素無人工化學成分、無凡士林石蠟。適用於皮膚乾裂、燙傷割傷、小創傷、蚊蟲叮咬,居家必備隨身攜帶外用藥膏。 萬用膏 使用者心得: https://portleer.com/testimonials/ 哪裡買: 台灣蝦皮購物 https://shopee.tw/portleer #濕疹 #異位性皮膚炎 #舒緩

給予與收穫平衡香水 (甲亢護理調整複方精油)

最近 我的產品官網-給予與收穫平衡香水(甲亢護理調整複方精油)的點擊率是最高的 應該是有很多人有類似的困擾…….  考慮了很久 決定在這裡分享自己的經驗 在我所有的精油產品裡 其實 我是最有資格也是最有”歷史”分享這項產品的~ 在2013年底開始自創精油品牌 這也是我最想賣的商品之一 我17歲時 高三壓力大 準備大學聯考的日子裡 常常心悸、突眼、手抖、易怒、易喘 無法入睡 體重減輕 食量很大 後來確診得了甲狀腺機能亢進 自此在台北各大醫院輾轉服用西藥五年 過著每天早晚服藥 每個月看新陳代謝門診 三個月抽血驗T3、T4指數 四年多過去 沒有任何改變 最後 在一家軍醫院找到一位年輕醫生 用那時台灣還沒有人用過的方法 直接把(不知道什麼)藥物打到我的甲狀腺腫大的部位 (很勇敢的當白老鼠 那時的我已經非常厭倦吃藥了…..)。再加上服用非常高劑量的類固醇 希望可以壓制住甲狀腺機能亢進 那時的確有成功壓制住 不過 我也另外花了五年以上的時間 運動、排毒 終於身體才能從高劑量的類固醇與長期累積的西藥沉澱中恢復原本的樣貌 不巧 十幾年後又復發甲亢 我自己清楚我沒有另外一個十年浪費 鑒於以往經驗 我希望找到不需要吃西藥而可以恢復身體平衡的方法,碰巧那時上芳香療法課(Aromatherapy) 聽到老師介紹 才決定用這個精油複方試試 此沒藥複方精油是外用 對自主神經系統起調節平衡的作用  早晚直接擦在脖子兩側甲狀腺上與額頭上 不是內服 剛開始 我用了三天感覺不一樣 睡的比較好 用了兩個星期後 就明顯的食量減少 不需要吃很多 然後心悸的狀況慢慢減少 另外 除了遠離我的壓力源之外,在翻閱了許多中醫針灸穴位與西方芳香療法的書籍之後 親身試驗找到我身體可以接受的方法,改變生活作息,採取健康均衡的飲食,加上固定時間泡澡排毒放鬆,我自己用這款複方精油塗抹,加上一周三次以上的艾灸相關穴位 (每次大約一小時左右),前後大約為兩年的時間直到恢復到看不出之前患過甲亢的症狀。 內分泌的問題是”無法馬上治癒”的 因為內分泌失調的問題也不是一天兩天造成的…

普洱茶 Puerh Tea -私人訂製 雲南知名茶山廠家直送普洱散茶

Portleer Aroma 新推出的普洱茶禮盒🎁 25g 精緻小包裝 千年以來經由茶馬古道運送雲南當地珍貴茶葉最遠送達歐洲,晝夜溫差懸殊得天獨厚的氣候,位於1800公尺純淨高山原生態環境與天然豐富礦物質泥土孕育出風味獨一無二的雲南茶。私人訂製,知名茶山廠家直送茶葉 雲南普洱茶 Puerh Tea 新鮮直送的普洱散茶無霉味,獨具陳香回甘滋味醇厚,暖胃不傷胃,利排水去肥膩,消脹氣幫助消化降血脂,預防心血管疾病,適合現代忙碌的久坐少動的上班族 哪裡買 ~ 台灣蝦皮購物: shopee.tw/portleer   #新鮮普洱茶 #無霉味的普洱茶 #年輕人喜愛的普洱茶 #雲南普洱廠家直送