夏天快到了，想要美美的穿上露趾涼鞋嗎？
夏天快到了，想要美美的穿上露趾涼鞋嗎？ 灰甲油是Portleer Aroma 所有精油產品裡面 唯一不需要做推廣 就能夠一直持續銷售的商品之一 非常感謝各位舊雨新知的支持。 最近重新印製了新的產品目錄 貼紙還有產品標籤現在以update更新版本的面貌與大家見面 😄
閱讀更多…….阿育吠陀療法 – 油浴 Abhyangha(自己在家做SPA)
阿育吠陀建議最好每天做油浴(自我身體按摩)來保健身體和預防疾病。 定期的自我按摩身體可以刺激生命之火(agni)並平衡體質。
閱讀更多…….『小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19)』點擊率超高
最近 我的產品官網 – 『小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19)』的每天點擊率超高，應該與最近疫情升溫有關係……. 除了注射疫苗、使用藥物以外，還有甚麼可以幫助我們在日常生活中降低COVID-19病毒的干擾呢?! 從現在開始 保養呼吸道的健康 減少被感染的機會 注重有品質的休息 增加身體的免疫力 最重要!! 以下是我自2020年三月開始，花很多時間研究精油 Essential Oils 與新冠病毒(COVID-19)的資料，錄製【小偷複方精油/安眠舒緩精油】線上精油錄製課程。並將我認為有用的英文訊息翻成繁體中文內容放在我的網站上，希望這些訊息對大家的健康可以有所幫助~ 1.小偷複方精油 https://portleer.com/2020/03/20/thieves/ 2.小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19) https://portleer.com/2021/01/25/vs-covid19/ 3. 天竺葵與檸檬精油 vs 新冠病毒 COVID-19 https://portleer.com/2021/06/22/geranuim-covid19/ 4. 口服冷壓初榨椰子油 – 阿育吠陀療法Ayurveda https://portleer.com/2019/11/26/coconut-oil-daily/ 5.【小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19)】線上精油課程 小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19) 有關免疫力: 病毒對身體能夠產生的影響，因素很多: 1) 內在免疫力，個人身體體內由淋巴球等免疫細胞所構築的免疫力防線。 2) 結構性免疫力，氣道結構有問題，有可能會造成病毒的停留時間延長，造成病毒入侵肺部或是傷害呼吸道與肺部的機率增加。 3) 環境免疫力，生活的環境未能有效調節改善，造成氣道反覆發炎，引起呼吸道面對外來病原體的抵抗能力下降。 要有效面對新冠病毒(COVID-19)與流感病毒的威脅，以上3大因素，缺一不可~ 小偷複方精油個人使用心得: 1. 每天一次使用每天使用『小偷複方精油』/『天竺葵與檸檬精油』滴在精油水氧機(比較節省精油用量)裡，感覺容易將卡在胸口的痰吐出，鼻子、胸口、喉嚨，整個呼吸道感覺舒服輕鬆很多….. 我個人認為小偷複方精油可以幫助清理呼吸道，則結構性免疫力可以改善增加。 2. 小偷複方精油裡的殺菌配方可以幫助空氣清淨。 3. 早晚刷牙時 將小偷複方精油加入牙粉一起刷牙，可以幫助口腔內殺菌，減少喉嚨壞菌堆積並保持口氣清新。 【小偷複方精油/安眠舒緩精油】線上精油錄製課程 全程大約 2個小時，提供mp3音檔與教材。 課程內容: 1.…
閱讀更多…….2022新版防蚊膏 Bug Off Balm
今日5月5號 節氣「立夏」夏天就快到了！蚊蟲多的季節要怎樣防止皮膚敏感的小朋友免於被蚊蟲叮咬呢？！ 2022新版防蚊膏 Bug Off Balm 純天然複方精油與天然低防曬係數，不含化學成分。在充滿蚊蟲的季節，適用一歲以上易招蚊蟲的嬰幼兒與皮膚敏感人士；不含DEET與樟腦，蠶豆症患者也適用。若忘記擦防蚊膏，被蚊蟲叮咬後也可消腫止癢。使用少量擦在常被蚊蟲叮咬的部位 例如: 腳踝、手臂… 即可達到驅退蚊蟲的效果。 使用方法: 外用 塗抹在腳踝、手臂、或其他容易被叮咬之部位內容物: 天然蜂蠟、冷壓植物油，防蚊複方精油（真正薰衣草Lavandula Angustifolia 、爪哇香茅Citronella、薄荷 Peppermint)使用期限: 啓封後24個月內容量: 5g (小扁管裝)/ 15g (體香膏圓管裝）/30g (體香膏管圓裝） 哪裡買: 台灣 蝦皮購物: shopee.tw/portleer 使用者心得 給我的寶貝女兒用你做的防蚊膏 我們很喜歡。請給我你的PayPal 帳戶並幫我寄到香港。香港 陳小姐防蚊膏很好用，我的女兒被蚊子咬過後很容易起水泡，她會喜歡抓發癢的水泡，以前擦過其他的藥膏沒有起色。幾個月前買過小支的防蚊膏給我女兒用，這次我們回來買大支扁管的防蚊膏。台北市 吳媽媽天然防蚊膏很好用! 我們上次抱著試試看的心態買了一個迷你天然防蚊膏，我是皮膚很敏感的人，每次被蚊子咬後擦一般的白花油或是綠油精會讓我的蚊子疤變成蜂窩性組織炎。Portleer Aroma 的防蚊膏很天然，是純精油製作的。因為我的皮膚對不是純天然的產品很敏感，我被蚊子咬了以後擦這個天然防蚊膏大約十分鐘就消腫了，我先生也是一樣很快就消腫了。所以這次我們又跑來買大管的天然防蚊膏還有其他的香膏產品~羅小姐，台北驱蚊膏特别好，每年夏天在家都会被蚊子咬的到处包，太感谢你了！湖北 宜昌市 孙小姐我在Portleer Aroma買了個迷你防蚊膏，看著這麼小的防蚊膏抱著姑且一試的心態，沒有想到它還真好用，消腫止癢的效果很好，擦了之後大約十分鐘內就感覺不癢了，因為我買的是迷你的防蚊膏所以沒有拿來當防蚊膏，只拿來消腫止癢。夏天一到我家的蚊子很多，每天都被咬好幾個包，這次我再來買大管的防蚊膏。台北市 蔡小姐
閱讀更多…….天竺葵與檸檬精油 vs 新冠病毒 COVID-19
Essential Oil Prevents COVID-19 中文版本： 興大森林系研究 天竺葵與檸檬精油可預防新冠肺炎病毒感染 中興大學發現可能具防止引起「嚴重急性呼吸肺炎」冠狀病毒入侵人體的天然精油，可居家環境應用。 興大森林學系王升陽特聘教授針對植物精油抑制引起「嚴重特殊傳染性肺炎」病毒感染可能路徑進行研究，並獲得具體研究成果。血管收縮素轉化酶2 (Angiotensin-converting enzyme 2；ACE2)是引起「嚴重急性呼吸肺炎」之冠狀病毒（SARS-CoV）、嚴重急性呼吸道症候群冠狀病毒2型（SARS-CoV-2）和人類冠狀病毒NL63的受體。 因此如能抑制ACE2的表現，可能可以減低病毒感染的風險。王教授自超過60種的植物精油中篩選出具顯著抑制ACE2表現的精油，分別是天竺葵與檸檬精油。並經氣相層析質譜分析顯示天竺葵精油是由22種化合物所組成，而檸檬精油中則有9種化合物。香茅醇，香葉醛和乙酸橙花酯是天竺葵精油的主要化合物，檸檬烯則是檸檬油的主要化合物。接下來，人類上皮細胞經天竺葵與檸檬精油的主成分香茅醇和檸檬烯處理後，也可顯著降低ACE2的表達。王升陽的研究證明天竺葵和檸檬精油及其主成分是具有開發為天然抗病毒劑的潛力，並可能有助於防止引起「嚴重急性呼吸肺炎」之冠狀病毒入侵人體。 中文版本 – 台灣國立中興大學官方連結：https://secret.nchu.edu.tw/興大森林系研究-天竺葵與檸檬精油可預防新冠肺炎/ 結果表明，天竺葵和檸檬精油及其衍生化合物是有價值的天然抗病毒劑，可能有助於防止 SARS-CoV-2/COVID-19 侵入人體。 ACE2 是宿主細胞中一種有利於病毒細胞進入的受體，被認為是減少感染的主要目標之一。在這項研究中，我們首次提供了證據表明天竺葵和檸檬精油及其主要化合物可以抑制上皮細胞中 ACE2 ，從而阻止病毒進入宿主細胞，並最終防止病毒感染。 然而，進一步的研究非常有必要揭示這種抑製作用的潛在分子機制。 論文發表時間: Received: 8 June 2020 Revised: 16 June 2020 Accepted: 17 June 2020 Published: 19 June 2020 英文論文連結: https://www.mdpi.com/2223-7747/9/6/770 以上英文版本 論文連結: https://encyclopedia.pub/1898 溫馨小提示: 內容僅提供知識參考，不能替代醫院提供之正規醫療行為。 小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19) 有關免疫力: 病毒對身體能夠產生的影響，因素很多: 1) 內在免疫力，個人身體體內由淋巴球等免疫細胞所構築的免疫力防線。 2) 結構性免疫力，氣道結構有問題，有可能會造成病毒的停留時間延長，造成病毒入侵肺部或是傷害呼吸道與肺部的機率增加。 3) 環境免疫力，生活的環境未能有效調節改善，造成氣道反覆發炎，引起呼吸道面對外來病原體的抵抗能力下降。 要有效面對新冠病毒(COVID-19)與流感病毒的威脅，以上3大因素，缺一不可~ 小偷複方配方 Receipe:…
閱讀更多…….Portleer Aroma 2021年產品目錄
Portleer Aroma 2021年產品目錄 日子過得很快 Portleer Aroma 自2013年創立品牌以來 邁入第八年 距離上一版紙本印刷的產品目錄 也匆匆過了五年…. 還好 喜愛我們產品的顧客們 不嫌棄 仍舊保持著聯繫 感謝~ 【Portleer Aroma尋找自我的芳香】線上精油課:以天然精油、植物油或是方便取得的原料素材來提升自己與家人的健康，更貼近日常生活的實用線上精油課程 Aromatherapy 直接翻譯為【芳香療法】:【Aroma 是香氣】【Therapy 是療癒、療法】，芳香療法是使用精油與天然芳香植物成分來改善心理與身體健康的方法。 芳香療法 適合幫助改善皮膚不適、避免細菌感染、舒緩肌肉疼痛及改進免疫系統的狀態，在正確與安全劑量內使用天然精油可以增進心理與生理的益處。 傳播力強的新冠肺炎 (COVID-19) 病毒改變了全世界 大多數人長久以來的慣性生活。 現在，是我們重新檢視原本的生活方式與靜心沉澱充電學習的時刻~ 課程內容: 使用與購買精油的基本知識保養個人與全家呼吸道健康 減少感染的機會注重有品質的休息 增加身體免疫力調配放鬆按摩油幫助身體的淨化與增加有質量的睡眠了解阿育吠陀的養生理論來增進自身的健康
閱讀更多…….小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19)
有關免疫力: 病毒對身體能夠產生的影響，因素很多: 1) 內在免疫力，個人身體體內由淋巴球等免疫細胞所構築的免疫力防線。 2) 結構性免疫力，氣道結構有問題，有可能會造成病毒的停留時間延長，造成病毒入侵肺部或是傷害呼吸道與肺部的機率增加。 3) 環境免疫力，生活的環境未能有效調節改善，造成氣道反覆發炎，引起呼吸道面對外來病原體的抵抗能力下降。 要有效面對新冠病毒(COVID-19)與流感病毒的威脅，以上3大因素，缺一不可~ 有關免疫力內容取自: 50+ fifty plus 照護線上。文章: 家裡「環境免疫力」夠好嗎？做對３件事，防疫又保護呼吸道 小偷複方配方 Receipe: 1. 丁香 Clove Bud 40 滴 2. 檸檬 Lemon 35 滴 3. 肉桂 Cinnamon 20 滴 4. 迷迭香 Rosemary 10 滴 5. 尤加利 Eucalyptus 15 滴 配方來源: DIY 小偷複方精油配方 – MountainRose Herbs 網站 https://blog.mountainroseherbs.com/four-thieves-essential-oil 精油成分分析1. 丁香 Clove Bud: 是有效的抗菌劑，很強的改善感染的能力，只需要1%的就已經非常有效的。 丁香是牙醫常使用的止痛消炎成分。 2. 檸檬 Lemon: 日常生活應用廣泛的精油，檸檬精油有助集中注意力，淨化空氣。檸檬用於消化系統早已被認可，像是祛脹氣、幫助消化。 3. 肉桂…
閱讀更多…….【小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19)】線上精油課程
Portleer Aroma【小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19)】線上精油課程日期/時間：2020.10.10 (六) 15:00 上線地點：On Internet 授課對象:0) 開始接觸精油 想要了解如何使用與購買精油的基本知識1) 學習小偷複方精油保養個人與全家呼吸道健康 減少被感染的機會2) 學習舒緩安眠的精油 注重有品質的休息 增加身體免疫力3) 調配放鬆按摩油幫助身體的淨化與增加有質量的睡眠4) 想要了解阿育吠陀的養生理論來增進自身的健康 ＊非常歡迎全球的華人加入上課，全程以普通話授課，精油名稱會再用英文提示。 『小偷複方精油 Four Thieves Blend』 是根據15世紀一個流傳的故事，相傳當時歐洲和亞洲遭受了瘟疫的肆虐， 歐洲有個小偷集團專門搜刮染病者的所有物，小偷們好像很勇敢，完全不害怕被傳染，瘟疫對這四個小偷似乎沒有任何影響 ….根據這個故事，這四個小偷中沒有一個小偷染上這種高度傳染性的致命疾病。 當他們最終被捕並送交法院時，當地法官提供了一個交易 – 希望小偷們可以提供為何不會染病的祕方來換取減刑…… 『如果』 這個小偷配方真的有如此神奇的抗菌功效，最適合使用的時間應該就是『現在』! 先不管這個流傳的故事是否為真…..從現在開始保養呼吸道的健康 減少被感染的機會注重有品質的休息 增加身體的免疫力 最重要!!2021年開始，是我們重新檢視目前的生活方式與安靜下來學習充電的時刻~~~! 全部精油課程大約6個小時 分為(上)(下)兩堂課 【COVID-19 新冠肺炎疫情專題:小偷複方精油/安眠舒緩精油 與 阿育吠陀養生理論 Ayurveda】線上精油課程內容: A. 精油課程(上) – 【小偷複方精油/安眠舒緩精油】 課程時間約 2小時1. 什麼是『 芳香療法 Aromatherapy』?2. 如何挑選對的精油與與使用精油的注意事項3. 古老『 小偷複方精油』的配方分析- 呼吸道精油4. 其他呼吸道單方精油與酒精噴霧與乾洗手的製作5. 安眠舒緩單方精油與常見天然植物油的介紹6. 舒緩身體按摩油與頭皮SPA按摩油的調油小技巧 B. 精油課程(下) 【阿育吠陀養生理論】 課程時間約…
閱讀更多…….【Portleer Aroma: COVID-19 疫情專題:呼吸道精油/安眠舒緩精油】遠距視訊DIY精油課程 2020/ 04/19 周日下午2:00-4:30pm
Portleer Aroma 『尋找自我的芳香』遠距視訊精油課程 為想要以天然精油、植物油或是家中方便取得的原料素材來提升自己與家人健康的人們提供另一種選擇， 一個更貼近日常生活的實用精油課程~ 在”遠距視訊課”裡 我們一起DIY自己喜歡的精油配方~ ＊＊＊非常歡迎台灣地區以外的華人一起上課，全程以中文授課，上課重點會再用英文提示。 【Portleer Aroma 尋找自我的芳香 疫情專題 – 呼吸道精油/安眠舒緩精油】遠距視訊 DIY 精油課程 日期：2020.04.19 時間：14:00-16:30 地點：ZOOM Internet Live Stream 線上遠距視訊課，台灣，大陸，香港，美國加州，加拿大溫哥華 (** 若大陸 無法使用ZOOM上課 將會改成WeChat上課) 授課對象: 想要 1)了解呼吸道方面的精油 保養呼吸道的健康 2) 學習調配自己喜歡的精油配方 3) 了解舒緩安眠方面的精油 注重有品質的休息 增加身體的免疫力 4) 學習調配適合自己的精油按摩油配方 『小偷複方精油 Four Thieves Blend』 是根據15世紀一個流傳的故事，相傳當時歐洲和亞洲遭受了瘟疫的肆虐， 歐洲有個小偷集團專門搜刮染病者的所有物，小偷們好像很勇敢，完全不害怕被傳染，瘟疫對這四個小偷似乎沒有任何影響 …. 根據這個故事，這四個小偷中沒有一個小偷染上這種高度傳染性的致命疾病。 當他們最終被捕並送交法院時，當地法官提供了一個交易 – 希望小偷們可以提供為何不會染病的祕方來換取減刑…… (也有另一種故事說法是這四個小偷是專業的盜墓賊，用了這個老配方，同樣的也是不受古老墓室中的發霉腐敗汙濁的空氣影響.，每次盜墓都可以成功的全身而退….) “如果”這個小偷配方真的有如此神奇的抗菌功效，最適合使用的時間應該就是現在! 先不管這個流傳的故事是否為真….. 從現在開始 保養呼吸道的健康 減少被感染的機會 注重有品質的休息 增加身體的免疫力 最重要!! 2020年開始，是我們重新檢視目前的生活方式與安靜下來充電學習的時刻~~~! 『…
閱讀更多…….小偷複方精油 Four Thieves Blend
小偷複方精油 Thieves Blend「小偷複方精油 Four Thieves Blend」 是根據15世紀一個流傳的故事。 當時歐洲和亞洲遭受了瘟疫的肆虐， 歐洲有個小偷集團專門搜刮染病者的所有物，小偷們好像很勇敢，完全不害怕被傳染，瘟疫對這四個小偷似乎沒有任何影響 …. 根據這個故事，這四個小偷中沒有一個小偷染上這種高度傳染性的致命疾病。當他們最終被捕並送交法院時，當地法官提供了一個交易 – 希望小偷們可以提供為何不會染病的祕方來換取減刑…… (也有一種故事說法是這四個小偷是專業的盜墓賊，用了這個老配方，同樣的也是不受古老墓室中的發霉腐敗汙濁的空氣影響.，每次盜墓都可以成功的全身而退….) 「如果」這個小偷配方真的有如此神奇的抗菌功效，最適合使用的時間應該就是現在! 用精油燈薰香幾次，早起之後感覺非常容易將原先卡在胸口的痰吐出，鼻子、胸口、呼吸道舒服輕鬆很多….. How to use 如何使用: 1. 在精油燈薰香 清淨空氣。一天一次 2. 在酒精噴霧中清潔手部的同時 也順便清淨空氣。每100ml酒精 8滴精油 哪裡買: 台灣 蝦皮購物: shopee.tw/portleer。https://shopee.tw/portleer/4720366760 大陸 微店: Portleer微信: Portleer Portleer Aroma【COVID-19 新冠肺炎疫情專題:小偷複方精油/安眠舒緩精油 與 阿育吠陀養生理論 Ayurveda】線上精油課程日期/時間：2020.09.09 (三) 15:00 上線地點：On Internet 授課對象:0) 開始接觸精油 想要了解如何使用與購買精油的基本知識1) 學習小偷複方精油保養個人與全家呼吸道健康 減少被感染的機會2) 學習舒緩安眠的精油 注重有品質的休息 增加身體免疫力3) 調配放鬆按摩油幫助身體的淨化與增加有質量的睡眠4) 想要了解阿育吠陀的養生理論來增進自身的健康 ➡️ 課程細節: https://portleer.com/2020/08/26/thieves-ayurveda/ Porlteer Aroma 官網: http://www.portleer.comFacebook:…
閱讀更多…….使用者三十五 – Portleer Aroma 的天然灰甲油是我用過最有效的~
使用者三十五 Portleer Aroma 的天然灰甲油是我用過最有效的~ 右腳大拇指的左側指甲變成白色 使用半年的時間 每天一次 剩下一點點 幾乎快好了~ 台北 Ashley 2020.02.26 哪裡買: 台灣蝦皮購物: shopee.tw/portleer 大陸微店: Portleer IG/微信: Portleer 產品訊息: Facebook: www.facebook.com/portleer/ 去掉惱人的灰指甲或香港腳一定要忍受難聞的氣味嗎? 現在您有一個純天然配方與芳香氣味的新選擇~ 快樂腳複方精油有天然抗真菌的效果，不是化學合成藥物，無需動物試驗，不刺激肌膚或增加身體代謝的負擔，溫和且直接地呵護真菌感染的皮膚與灰指甲 灰指甲油 Anti-Fungal Nail Oil 蓋子內置小毛刷或玻璃滴管，打開蓋子即可直接塗抹或滴在感染的指甲面與指甲縫，每日睡前一次，無須拔指甲或銼指甲，兩周可見不同，持續使用三個月以上至半年左右可恢復原本健康粉紅色。有5ml，20ml與30ml 不同容量 腳氣油 Anti-Fungal Oil 溫和滋潤無刺激，適用指縫間的或腳底的皮膚真菌感染 護甲油Cuticle Oil 強壯指甲滋潤指緣，天然草本精華加上抗菌配方亦可做為灰指甲復原後的保養用油
閱讀更多…….使用者三十四：灰甲油是天然的精油產品
灰甲油是天然的精油產品 使用起來身體沒有負擔 而且效果看得見！ 台北 新店 王小姐 2019.12.13 Portleer Aroma 使用者的話 Testimonials: https://portleer.com/testimonials/ 哪裡買: 台灣 蝦皮購物: shopee.tw/portleer 大陸 微店: Portleer 微信: Portleer
閱讀更多…….口服冷壓初榨椰子油 – 阿育吠陀療法Ayurveda
2019年九月開始，從年初開始規律的用油漱口之後(一週至少五次) 感覺排毒的速度還是有些慢….. 另外 加上了”口服冷壓初榨椰子油”在自己每天的飲食裡~ (細節請參見另一篇: 油拔法 Oil Pulling – 阿育吠陀療法Ayurveda https://portleer.com/2019/02/12/oil-pulling/ ) 以下綜合整理口服冷壓初榨椰子油三個月 我個人對椰子油的感想 以下是我看過二十多篇有關椰子油的英文內容，我自己翻譯成中文並綜合各摘要，內容如下: 數千年來 阿育吠陀療法建議在飲食中添加適量的健康脂肪具有清潔和恢復活力的作用，並鼓勵食用健康的脂肪潤滑身體組織，從而使毒素從系統中排出。相反，如果我們的飲食中含有反式脂肪，腐爛的和過量的動物油脂，則會導致細胞膜的流動性和滲透性下降。 椰子油的十二項健康益處 4.椰子油有助於保持皮膚和頭髮健康。阿育吠陀療法建議在個人的皮膚保養上使用任何一種你會吃進肚子裡的植物油。 a) 椰子油是天然的保濕劑，椰子油的分子結構小，可以輕易穿透肌膚；雖然很油，卻容易被肌膚吸收，在不阻礙肌膚呼吸的情況下，達到滋潤的作用。椰子油含有豐富的抗氧化成分維生素E以及脂肪酸。薄擦在臉上，可以維持肌膚的平滑，不易生成皺紋，達到潤膚、抗老的效果。b) 椰子油的運用很廣泛，從臉、手腳到全身都可以適度使用。椰子油中的維生素E保護皮膚降低陽光傷害。c) 另外 椰子油可以拿來當做天然的卸妝油，椰子油油脂可以溫和溶解持久性、高色素的化妝品，而不會使皮膚乾燥。5.椰子油有益於保持牙齒健康。牙周病的主要原因是口腔中牙菌斑和有害細菌。研究表示，使用椰子油可以減少牙齒上的牙菌斑，並減低罹患牙齦疾病的機會。使用椰子油漱口可以顯著減少牙菌斑堆積量和牙齦發炎跡象。6.椰子油有益於增強免疫系統。初榨椰子油含有高濃度的月桂酸(月桂酸在人類母體的母乳內含量最高)。月桂酸具有抗病毒特性，有助於支持健康的免疫系統與改善皮膚感染症狀。 7.椰子油有益於改善免疫系統降低感冒次數。椰子油具有抗菌，抗病毒特性，可幫助改善免疫系統。8.椰子油有益於大腦健康。 消化椰子油時，體內產生的酮可以為身體提供替代燃料，以維持大腦的營養。9.椰子油有助於改善骨骼健康。脂肪對於健康的骨骼非常重要。椰子油可以改善鈣和鎂的吸收，而鈣和鎂是強健骨骼所必需的。椰子油對於有骨質疏鬆症的中年婦女帶來巨大的好處。 在用椰子油漱口之前 我會空腹口服一小茶匙的冷壓初榨椰子油(Extra Virgin Coconut Oil)，在我自己身上沒有感覺特別的不一樣，只是覺得好像體內的濕氣下降、腸胃脹氣也比較少，再加上有固定時間做瑜珈，感覺好像肚子周圍小了一圈。 在2KG的小狗身上看到很大的改變。本來 常常反覆發炎的耳朵還有右前腳的趾間炎，突然之間發炎的程度降低，原先發炎臭臭的耳朵還有臭臭小狗腳居然不用常常擦藥，最近很少看到她舔腳….或是用腳掏耳朵。我還在納悶為什麼在兩年之間反覆好好壞壞的發炎症狀 最近突然變好了~ 唯一不一樣的飲食，是每天早上讓狗狗吃冷壓初榨椰子油。 初榨椰子油具有抗發炎，抗菌，抗真菌的特性，椰子油也是很適合給寵物補充營養的植物油，維護毛髮與皮膚的健康。 口服冷壓椰子油的好處會根據每個人/每個寵物的身體狀況不同而慢慢改善，不是馬上可以一條一條說清楚的~ 口服冷壓植物油 我持續了幾年，以前的我大多口服初榨橄欖油 (Extra Virgin Olive Oil)。不過，目前感覺還是口服初榨冷壓椰子油好像比較適合我目前階段的身體。 註: 1. 由於我個人沒有在賣椰子油，也沒有替哪一家廠牌的椰子油打廣告，單純只是因為個人使用的心得分享，天然的椰子油並不是藥力強大的快速特效藥，在排毒或是改善身體某些方面會因為”原本”個人身體狀況而有不同的體現。前提是日積月累 持續不斷，大約都需要至少三個月的時間~ 註: 2. 冷壓初榨椰子油的挑選方式就是到超級市場的油品架上 有 Organic Extra Virgin Coconut Oil 字樣 ，出產地應該是熱帶氣候並盛產椰子的地方，例如: 馬來西亞、泰國、斯里蘭卡或是菲律賓….。500g 用玻璃罐裝大約是NT$300左右。以品質來說應該越貴越好，畢竟一分錢一分貨，另外 包裝越精細，產品標籤標示越清楚越好，不過 還是要自己吃過體驗不同品牌才知道日後怎麼挑選。…
閱讀更多…….使用者三十三 比我用過的其他藥有效 覺得有點復發 所以再回購～
使用者三十三 灰甲油 比我用過的其他藥有效 覺得有點復發 所以再回購～ 台灣 蝦皮購物 Portleer Aroma 賣場 顧客 P小姐 2019.07.07 Portleer Aroma 使用者的話 Testimonials: https://portleer.com/testimonials/ 產品訊息: Facebook: http://www.facebook.com/portleer/ IG/微信: Portleer 哪裡買: 台灣 蝦皮購物: shopee.tw/portleer
閱讀更多…….使用者三十二 (灰指甲追蹤報導)
使用者三十二 （使用者三十的灰指甲追蹤報導） 使用灰甲油大約有半年的時間，真的很開心長出健康的指甲！ 我還是要持續使用灰甲油，腳趾甲長得比較慢，剩下慢慢等之前舊的壞掉指甲長出來剪掉。到今年夏天 我還是可以穿漂亮的人字拖秀出健康的指甲～ 台北市 Laura 2019.04.16 （註：其實老闆娘很抗拒放上與灰指甲有關的照片在自己產品美美的網頁上⋯ 這次的改變 一方面應客人詢問，另一方面 非常非常感謝 Laura “願意”提供後續長出健康指甲的相片！謝謝） 使用者三十 灰甲油 出乎預期。前一陣子常常泡溫泉 有一天不經意發現左大腳拇指 靠右側趾緣的指甲慢慢變成白色 而且白色面積越長越大。我這麼愛乾淨的人 怎麼會長灰指甲呢？！ 透過朋友推薦 試試看灰甲油。我先把指甲周邊的老舊死皮清乾淨 加上每天一次塗抹 兩週後看到一點健康指甲冒出來 一直長大的白色面積也停止了。希望可以趕快恢復原本健康指甲～台北市 Laura 2018.11.11 Portleer Aroma 使用者的話 Testimonials: https://portleer.com/testimonials/ 產品訊息: Facebook: http://www.facebook.com/portleer/ IG/微信: Portleer 哪裡買: 台灣 蝦皮購物: shopee.tw/portleer 大陸 微店: Portleer
閱讀更多…….Portleer Aroma 五歲了 ~
由於天生對於香氣的敏感與喜愛 過去的這一年有比較多的時間讓我開心地尋找新產品，直接向信賴廠家進口的美國洋甘菊薄荷茶、大陸新鮮普洱散茶 研發實用的精油配方產品 例如: 頭皮止癢洗髮精、濕疹萬用膏、婦科保健精油 或是 推出配方升級的版本 – 狗狗使用的「快樂狗洗髮精」 不知不覺 Portleer Aroma 已經走到滿五周年的日子 我真的很開心! 昂首闊步邁向六周年的 Portleer Aroma 期許自己會持續研發新配方或是尋找對身體有益的新產品向熱愛天然產品的各位分享~ 產品訊息: Facebook: http://www.facebook.com/portleer/ IG/微信: Portleer 哪裡買: 台灣 蝦皮購物: shopee.tw/portleer 大陸 微店: Portleer
閱讀更多…….油拔法 Oil Pulling – 阿育吠陀療法Ayurveda
油拔法是甚麼？身邊有不少朋友都加入了「油拔法」行列（Oil Pulling），每天起身第一件事就是以油潄口，每天持續排毒，不單有助改善睡眠，令牙齒變得潔白，就連皮膚也變得班點減少！油拔法源自古印度阿育吠陀療法（Ayurveda）由兩個字組成：Ayur指生命，Veda為知識 、流傳幾千年的天然排毒療法 ，可以幫助身體慢慢重新恢復健康。 從2014年5月開始，我個人的經驗是: “油拔法”對於牙齦痛、牙齒痠痛、常刷牙卻口腔仍有異味、重感冒後的久咳不癒，都有很大的幫助！ 何謂油拔法?油拔法早在幾千年前已在阿育吠陀（Ayurveda）醫學中出現，那時候的人已經懂得用菜油潄口。 所謂的油拔法，就是在每天起床後，在刷牙、喝水前，把一茶匙的冷壓植物油含在口中漱口 15 至 20 分鐘，之後吐出，再用淡鹽水漱口，然後再刷牙和多喝水。 一天早起後執行抽拔法的5個簡單步驟： 1. 一茶匙椰子油或芝麻油，剛開始不用太多油，隨著漱口時間增加，口中的油會越漱越大口。椰子油的冷卻鎮定的特性用於燥熱體質(Pitta體質)的人，芝麻油適用在寒涼體質(Vata體質)的人。 2. 將椰子油或芝麻油在嘴裡漱口15-20分鐘，注意不要吞嚥。剛開始可以從5-10分鐘慢慢練習。不用心急 慢慢來。 3. 將漱過口的椰子油吐入垃圾桶。 避免將油吐到水槽或馬桶中，可能會導致水管堵塞。 4. 用水、檸檬水或是茶漱口，再進食或飲用任何東西。 5. 接著再進行一般早上的固定刷牙動作。 如果 擔心早上起床時間不夠 我一般會改成晚上睡前用油漱口再刷牙。 Portleer Aroma【小偷複方精油 vs. 新冠病毒(COVID-19)】線上精油課程日期/時間：2020.10.10 上線地點：On Internet 授課對象:0) 開始接觸精油 想要了解如何使用與購買精油的基本知識1) 學習小偷複方精油保養個人與全家呼吸道健康 減少被感染的機會2) 學習舒緩安眠的精油 注重有品質的休息 增加身體免疫力3) 調配放鬆按摩油幫助身體的淨化與增加有質量的睡眠4) 想要了解阿育吠陀的養生理論來增進自身的健康 『小偷複方精油 Four Thieves Blend』 是根據15世紀一個流傳的故事，相傳當時歐洲和亞洲遭受了瘟疫的肆虐， 歐洲有個小偷集團專門搜刮染病者的所有物，小偷們好像很勇敢，完全不害怕被傳染，瘟疫對這四個小偷似乎沒有任何影響 ….根據這個故事，這四個小偷中沒有一個小偷染上這種高度傳染性的致命疾病。 當他們最終被捕並送交法院時，當地法官提供了一個交易 – 希望小偷們可以提供為何不會染病的祕方來換取減刑…… 『如果』 這個小偷配方真的有如此神奇的抗菌功效，最適合使用的時間應該就是『現在』! 先不管這個流傳的故事是否為真…..從現在開始保養呼吸道的健康 減少被感染的機會注重有品質的休息 增加身體的免疫力 最重要!!2021年開始，是我們重新檢視目前的生活方式與安靜下來學習充電的時刻~~~! 精油課程大約4.5個小時 分為(上)(下)兩堂課…
閱讀更多…….婦科保養抗真菌純精油
婦科複方精油 這項產品從上市以來 我只有發過一次文 沒有大力認真推銷 雖然我個人覺得很好用 不過 因為婦科複方精油的用途 一直感覺很難正確措詞介紹這項產品….. 結果 出乎意料 這個產品在網路上一直靜靜地賣著。我的個人經驗是只要下半身有些不舒服(有時感覺尿道發炎快要發作…..念珠菌感染 或是因為痔瘡的問題有些出血…..) 不舒服的當下沒有時間去排隊掛號看門診 暫時可以使用婦科複方精油盆浴來舒緩不舒服的症狀。也有人不方便盆浴 可以用植物基底油調成5% (在5ml的基底油放五滴精油…. 以此類推) 的按摩油 塗抹在下腹部舒緩症狀。 建議等到不忙了 有時間還是要去看醫生喔~ 所以 婦科複方精油 實在是婦女居家旅行必備精油! 我個人從2013年使用這個配方至今….. 所有的精油原料與我自己使用的配方與來源完全相同。由於不是大量進原料囤貨，故精油成本較高。 使用方法： 以盆浴專用盆置溫水。每次浸泡時間為15分鐘，先放水再放精油5-6滴。然後用手打散精油 雙腿打開坐入盆中 水高必須超過部位五公分以上。最好的效果為每週至少使用三次。 或是 植物基底油調成5%的按摩油 塗抹在下腹部舒緩症狀。另外，平日穿著內褲最好全部改為底部蠶絲 silk 材質比較透氣。 6ml 容量大約可使用20次。 『女性婦科保養純天然抗黴菌精油（盆浴）』我的蝦皮購物店鋪=>https://shopee.tw/portleer/902630217 #蝦皮購物 #黴菌感染 #真菌感染 #女性 #婦科保養 產品訊息: Facebook: http://www.facebook.com/portleer/ IG/微信: Portleer Aroma 哪裡買: 台灣 蝦皮購物: shopee.tw/portleer
閱讀更多…….使用者心得 天然護甲油 氣味清新好聞
使用者三十ㄧ 護甲油 氣味清新好聞 使用了護甲油三個星期 我覺得甲面變健康 原本指甲上的紋路變得平滑不明顯⋯⋯ 我是不習慣擦指甲油的人。不過 每次擦天然護甲油的時候 我很開心 或許因為氣味很好聞 同時也有機會享受擦指甲油的快樂 自己覺得很有女人味呢⋯⋯ 台北 北投 李小姐 2018.12.08 哪裡買： 蝦皮購物 https://shopee.tw/portleer 產品官網：https://portleer.com 使用者心得：https://portleer.com/testimonials/
閱讀更多…….如何對付反覆發生頑強灰指甲 香港腳 還有念珠菌感染~
常常反覆發生灰指甲(fungal nails) 或是 腳氣(athlete’s foot)的症狀嗎? 患有真菌感染的人通常會有其他真菌性皮膚問題。最常見的真菌是長在趾縫中的腳氣(香港腳)， 灰指甲、還有女生比較常見的婦科念珠菌感染 (念珠菌也是真菌的一種)。 一般真菌在身體、皮膚上遲遲無法離開，即使用了很多不同的真菌治療藥物或是消炎藥，更甚至是類固醇，反覆發作的真菌感染 部分原因應該是因為平日攝取大量的含糖食物。 另外一個原因是皮膚的濕度高，或是身體內的濕氣太重，細節請搜尋=> 中醫: 痰濕水飲(水液代謝障礙)，所以保持體內水分代謝正常，還有皮膚與衣物、鞋子的乾燥也是很重要的。 體內的糖份與過多的水分為所有種類的真菌提供一個舒適的環境生存，所以 即使密集使用對抗真菌的藥，真菌感染的症狀還是持續發生。 如果減少糖份攝取，會為身體裡生長的真菌減少營養 斷了生路。另外，如果厭倦了自己或是家人有臭味的腳，那麼更應該減少糖份攝取，特別是精製糖 (換言之 盡量漸少白砂糖的攝取，以紅糖 brown sugar取代) 。這代表著減少攝取糖果，汽水，冰淇淋或是其他蛋糕甜食。 比較符合真實生活的方式是 停止攝取所有的糖分攝取，三周後，直到再也看不到任何真菌感染的症狀。如果再次開始吃糖並且真菌回來了，再次停止攝取糖份，然後測試身體到底可以攝取多少糖份而不會讓真菌在身體或是皮膚上繼續生長。 延伸閱讀: 如何持續每天身體的排毒: 油拔法 Oil Pulling – 阿育吠陀療法Ayurveda https://portleer.com/2019/02/12/oil-pulling/ 口服冷壓椰子植物油 (請參見另一篇: 口服冷壓初榨椰子油 – 阿育吠陀療法Ayurveda) https://portleer.com/2019/11/26/coconut-oil-daily/ 椰子油有助於增強免疫系統。椰子油具有抗菌，抗病毒和抗真菌特性，可幫助改善免疫系統。它含有抗菌脂質和月桂酸，可以殺死各種病原體並幫助預防感染。椰子油含有50％的月桂酸，您的身體會將其轉變為月桂酸酯。這種抗病毒劑可以抵抗幾種不同的病原體和病毒，例如皰疹，流感病毒。幽門螺桿菌。儘管並非所有這些病毒聽起來都很熟悉，但需要注意的是，椰子油是一種有用的工具，可以作為天然溶液來增強您的免疫系統，並且椰子油中的抗病毒特性已通過廣泛研究。定期食用椰子油可以幫助減少感染病毒或使有害細菌侵入您的身體並使您生病的機會。 Portleer Aroma 使用者的話 Testimonials: https://portleer.com/testimonials/ Portleer Aroma 抗真菌系列產品 灰指甲油 Anti-Fungal Nail Oil 蓋子內置小毛刷或玻璃滴管，打開蓋子即可直接塗抹或滴在感染的指甲面與指甲縫，每日睡前一次，無須拔指甲或銼指甲，兩周可見不同，持續使用三個月以上至半年左右可恢復原本健康粉紅色。有5ml，20ml與30ml 不同容量 2. 腳氣油 Anti-Fungal Oil 天然溫和滋潤無刺激，適用指縫間或腳底的皮膚真菌感染 3. 護甲油Cuticle…
閱讀更多…….喝普洱茶真的能減肥！可有效減少體內脂肪堆積~
喝普洱茶真的能減肥！中興大學研究證實：可有效減少體內脂肪堆積~ Portleer Aroma 新推出的雲南普洱茶禮盒 Puerh Tea 25g 精緻小包裝 新鮮直送的普洱散茶無霉味，獨具陳香回甘滋味醇厚，暖胃不傷胃，利排水去肥膩，消脹氣幫助消化降血脂，預防心血管疾病，適合現代忙碌的久坐少動的上班族~ 千年以來經由茶馬古道運送雲南當地珍貴茶葉最遠送達歐洲，晝夜溫差懸殊得天獨厚的氣候，位於1800公尺純淨高山原生態環境與天然豐富礦物質泥土孕育出風味獨一無二的雲南茶。私人訂製，知名茶山廠家直送茶葉 喝普洱茶真的能減肥！中興大學研究證實：可有效減少體內脂肪堆積 https://goo.gl/1ir9Dj 台灣蝦皮購物： shopee.tw/portleer #新鮮普洱茶 #無霉味的普洱茶 #年輕人喜愛的普洱茶 #雲南普洱廠家直送
閱讀更多…….2018 Portleer Aroma 產品目錄 Product Brochure
2018 Portleer Aroma 產品目錄 Product Brochure Page One Page Two 使用者心得： https://portleer.com/testimonials/ 哪裡買： 台灣蝦皮購物 https://shopee.tw/portleer
閱讀更多…….濕疹萬用膏
濕疹萬用膏 新上市！在萬用膏的抗菌消炎基礎上另外加入特殊舒緩皮膚過敏的沙棘果植物油 特別適合過敏濕疹、異位性皮膚炎族群對合成香精或化學物質敏感、皮膚乾燥脆弱者 舒緩敏感的紅腫癢症狀，減少無意識抓癢導致皮膚破皮，減少發炎傷口感染的機率～ 萬用膏抗菌消炎複方精油，純天然成分不含抗生素無人工化學成分、無凡士林石蠟。適用於皮膚乾裂、燙傷割傷、小創傷、蚊蟲叮咬，居家必備隨身攜帶外用藥膏。 萬用膏 使用者心得： https://portleer.com/testimonials/ 哪裡買： 台灣蝦皮購物 https://shopee.tw/portleer #濕疹 #異位性皮膚炎 #舒緩
閱讀更多…….給予與收穫平衡香水 (甲亢護理調整複方精油)
最近 我的產品官網-給予與收穫平衡香水(甲亢護理調整複方精油)的點擊率是最高的 應該是有很多人有類似的困擾……. 考慮了很久 決定在這裡分享自己的經驗 在我所有的精油產品裡 其實 我是最有資格也是最有”歷史”分享這項產品的~ 在2013年底開始自創精油品牌 這也是我最想賣的商品之一 2021.11.08 更新。加入”中醫穴位 防甲狀腺亢進” 在文章後面 我17歲時 高三壓力大 準備大學聯考的日子裡 常常心悸、突眼、手抖、易怒、易喘 無法入睡 體重減輕 食量很大 後來確診得了甲狀腺機能亢進 自此在台北各大醫院輾轉服用西藥五年 過著每天早晚服藥 每個月看新陳代謝門診 三個月抽血驗T3、T4指數 四年多過去 沒有任何改變 最後 在一家軍醫院找到一位年輕醫生 用那時台灣還沒有人用過的方法 直接把(不知道什麼)藥物打到我的甲狀腺腫大的部位 （很勇敢的當白老鼠 那時的我已經非常厭倦吃藥了…..)。再加上服用非常高劑量的類固醇 希望可以壓制住甲狀腺機能亢進 那時的確有成功壓制住 不過 我也另外花了五年以上的時間 運動、排毒 終於身體才能從高劑量的類固醇與長期累積的西藥沉澱中恢復原本的樣貌 不巧 十幾年後又復發甲亢 我自己清楚我沒有另外一個十年浪費 鑒於以往經驗 我希望找到不需要吃西藥而可以恢復身體平衡的方法，碰巧那時上芳香療法課(Aromatherapy) 聽到老師介紹 才決定用這個精油複方試試 此沒藥複方精油是外用 對自主神經系統起調節平衡的作用 早晚直接擦在脖子兩側甲狀腺上與額頭上 不是內服 剛開始 我用了三天感覺不一樣 睡的比較好 用了兩個星期後 就明顯的食量減少 不需要吃很多 然後心悸的狀況慢慢減少 另外 除了遠離我的壓力源之外，在翻閱了許多中醫針灸穴位與西方芳香療法的書籍之後 親身試驗找到我身體可以接受的方法，改變生活作息，採取健康均衡的飲食，加上固定時間泡澡排毒放鬆，我自己用這款複方精油塗抹，加上一周三次以上的艾灸相關穴位 (每次大約一小時左右)，前後大約為兩年的時間直到恢復到看不出之前患過甲亢的症狀。 內分泌的問題是”無法馬上治癒”的 因為內分泌失調的問題也不是一天兩天造成的 心情、環境、作息時間都有關係 要一併改善 我的經驗是: 儘量遠離壓力源。這個壓力源可能是某個人或是某個環境…
閱讀更多…….普洱茶 Puerh Tea -私人訂製 雲南知名茶山廠家直送普洱散茶
Portleer Aroma 新推出的普洱茶禮盒🎁 25g 精緻小包裝 千年以來經由茶馬古道運送雲南當地珍貴茶葉最遠送達歐洲，晝夜溫差懸殊得天獨厚的氣候，位於1800公尺純淨高山原生態環境與天然豐富礦物質泥土孕育出風味獨一無二的雲南茶。私人訂製，知名茶山廠家直送茶葉 雲南普洱茶 Puerh Tea 新鮮直送的普洱散茶無霉味，獨具陳香回甘滋味醇厚，暖胃不傷胃，利排水去肥膩，消脹氣幫助消化降血脂，預防心血管疾病，適合現代忙碌的久坐少動的上班族 哪裡買 ～ 台灣蝦皮購物： shopee.tw/portleer #新鮮普洱茶 #無霉味的普洱茶 #年輕人喜愛的普洱茶 #雲南普洱廠家直送
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